蒜蓉波士顿龙虾

简单 4人份

现在正是美国疫情比较严重的时候,孩子大人都在家闭关,亚洲超市也关了、开启了线上云订单、全副武装到店门口、店员会把线上买的东西给放小车推出来,今天买了个大龙虾、来来来、超级简单的家常做法Mark一下😄

蒜蓉波士顿龙虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只龙虾
  • 1把红薯粉丝
  • 一勺蚝油
  • 大半头蒜
  • 适量橄榄油
海鲜类
  • 一勺蒸鱼豉油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

503.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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