家庭版杂粮煎饼

简单 4人份

我公婆是山东人,对杂粮煎饼情有独钟,买了铸铁平底锅,开心做起了杂粮煎饼,没想到那么好吃,将菜谱分享给爱吃煎饼的你

家庭版杂粮煎饼
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食材清单

其他
  • 50克豌豆面
  • 个鸡蛋1
  • 克玉米面50
  • 克葱花适量
  • 勺甜面酱1
调味料
  • 克盐2
谷物
  • 克面粉500

营养成分

热量

549.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

817.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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