幼儿版低糖鸡蛋卷脆片
简单
4人份
19个月的宝宝能吃三分之二！吓不吓人！哈哈哈，就是这么好吃！牛奶不过敏的宝宝可以用黄油哦！制作过程15分钟左右，工具应手的话，10分钟搞定！！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20克玉米油
- 25-30克低筋面粉
- 适量白芝麻
- 适量黑芝麻
调味料
- 5克细砂糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米油20g！牛奶不过敏的宝宝可以用黄油，更香甜美味哦～～～
2
5g细砂糖！成品大人吃不太出来甜味，宝宝吃起来应该是甜的！喜欢甜一点或者宝宝大一些可以10-15g～～
3
一颗鸡蛋～～～因为鸡蛋大小不同，所以低筋粉的量我给的是25—30g～～～，我用的这颗蛋比较大^_^～～
4
加入适量黑、白芝麻！大概7g左右吧！
5
Z字搅拌法～～～超好用，不起筋～
6
搅拌无颗粒，备用！
7
一盘一次三小坨～～～成品大小适合宝宝拿！
8
出锅凉凉～～～
9
当当当！！成品！一口气吃三分之二不费劲～～～
