嫩滑的虾仁蒸蛋
简单
4人份
家里宝贝喜欢吃蒸蛋，所以就变着花样蒸蛋，可以瑶柱蒸蛋，虾皮蒸蛋……
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食材清单
其他
- 135克温水
- 3个约120克鸡蛋
- 适量猪油
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 适量香葱
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
