🔥超好吃,香辣啤酒卤鹌鹑蛋,回头菜‼️

简单 4人份

之前买了一些鹌鹑蛋,卤鸡腿的时候放了一些,发现超级好吃,所以这次特意做了卤鹌鹑蛋,味道超级棒!

🔥超好吃,香辣啤酒卤鹌鹑蛋,回头菜‼️
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1瓶啤酒
  • 2-3个八角
  • 20粒花椒
  • 24个鹌鹑蛋
  • 2瓣蒜
  • 3-5个干辣椒
  • 3勺生抽
  • 5-8个冰糖
  • 8片香叶
  • 半块桂皮
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

612.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把鹌鹑蛋放到锅里煮熟,大概10分钟左右,煮好后冲冷水,剥壳备用。

步骤 1
2

将材料准备好,鹌鹑蛋划1-3个口子,方便入味,准备好蒜头、姜、干辣椒(小米辣)、冰糖、八角、香叶、花椒、桂皮。

步骤 2
3

热锅倒油,将葱姜爆香(最好放点花椒爆香,用完了所以没有放),倒入一勺的豆瓣酱、以及剩下的香料,翻炒至冰糖融化。

步骤 3
4

放入鹌鹑蛋加3勺生抽+1勺蚝油。

步骤 4
5

倒入啤酒(没过蛋),中小火慢煮,汤汁收干即可。

步骤 5
6

一口一个,超级好吃

步骤 6
7

很简单哦!

步骤 7

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