简易绿豆糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 40克玉米油
- 少许蜂蜜
蔬菜
- 500克去皮绿豆
调味料
- 20克细砂糖
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去皮绿豆泡一天一夜，中间换了两次水去豆腥味儿
2
蒸笼上铺纱布，放入泡好的绿豆，中火蒸50分钟左右，蒸好用盆子装起来，我用的汤勺把豆子压成泥，然后放一些白砂糖，玉米油或黄油(可以先用锅煮熟放凉备用)，少许蜂蜜拌匀，过筛一遍会更细腻些哦
3
做了一点蔓越莓干的
4
然后用模型制作成饼状即可
5
美美哒！
6
舍不得吃，嘿嘿
