红豆手抓饼 / 可甜可盐的快手早餐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1张手抓饼
- 适量红豆沙
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
手抓饼不解冻切成四块（记住不要解冻哈）
2
放上提前做好的红豆，搅碎，加糖，也可以买现成的红豆沙
3
包起来，用衩子🍴，封口
4
锅里放一点油，煎至两面焦黄即可
5
咬一口，外酥里嫩，外咸内甜
6
当早餐也是不错的选择
7
一张做四个，加一杯豆浆，元气满满的一天开始了
