鸡煲

简单 4人份

这是一道可以添两碗饭的菜谱,也是我拿得出手的一道菜,家人很喜欢吃,所以分享给大家,希望大家喜欢,因为没有准备上传到下厨房,中间都没有拍出来,下次再补上。

鸡煲
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1只鸡
  • 2勺蚝油
  • 3勺沙姜粉
  • 5瓣蒜
  • 半个红椒
  • 半个青椒
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 2克盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

120.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

213.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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