【丘比美食】大拌菜
简单
4人份
炎炎夏日，大拌菜永远是餐桌上最受欢迎的一道菜。但是在家如何调制好这个酱汁儿，却是个问题！快把手中的油盐酱醋通通放下，跟着丘比一起来看看，怎样能速度完成一盘清爽可口的大拌菜吧！
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食材清单
其他
- 1/4个圆生菜
- 3个樱桃萝卜
- 5颗圣女果
- 一小把苦菊
- 半根黄瓜
- 各1/4个红、黄彩椒
- 少许油炸花生
- 适量丘比沙拉汁大拌菜口味
- 适量紫甘蓝
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将樱桃萝卜切薄片、生菜撕成小片、紫甘蓝切丝，取适量花生米备用。
2
圣女果、苦菊洗净、黄红彩椒洗净切丝、黄瓜切块备用。
3
把上述材料放入沙拉碗中。
4
依个人口味加入适量丘比沙拉汁大拌菜口味即可享用！ （沙拉汁记得用前摇一摇哦 !）
5
完成♪
