香甜又Q弹的下午茶甜品——吐司面包变布丁——苹果蜂蜜肉桂包
简单
4人份
又想吃肉桂卷，可惜好吃的店又離得很遠，疫情還沒有完全得到控制就復工，作為一個不想死的如此輕於鴻毛的人，決定換一種方法來滿足自己的口腹之慾。 於是把三片土司在蘋果、蛋液、蛋奶油、牛奶、蜂蜜、肉桂粉和香草條的汁液裡浸泡了一夜，做了這個減肥前最後的甜品。 麵包會出現布丁一樣特別的口感，非常魔法。
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食材清单
其他
- 1/3杯牛奶
- 10克黄油
- 2个鸡蛋
- 2大勺肉桂粉
- 3片吐司片
- 一勺蜂蜜
- 半个苹果
- 半根香草棒
- 掌心大小淡奶油
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
241.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打好鸡蛋，混蜂蜜、淡奶油、牛奶进去。
2
肉桂粉的量根据自己喜好，我喜欢重一点的。
3
放半根香草棒。不知道为什么肉桂粉都躲着它。🤣🤣🤣🤣
4
苹果切片和三片吐司一起放进混合液里。放进保鲜盒里隔夜。
5
第二天取出来，面包已经黏在一起了。黄油煎面包各个面，然后再煎苹果。摆盘。Bon appétit !
