辣煮大肠

简单 4人份
辣煮大肠
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食材清单

其他
  • 1勺鸡精
  • 1大勺料酒
  • 1大勺日式大酱
  • 1大勺韩国辣酱
  • 200g猪大肠
  • 白萝卜
  • 胡萝卜
  • 豆腐
  • 魔芋
蔬菜类
  • 姜片
  • 葱段
  • 适量韭菜
调味料
  • 1大勺酱油

营养成分

热量

720.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

791.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪大肠处理干净后,放高压锅煮20分钟。(我买的超市煮好的猪大肠,洗洗直接可以煮)

2

白萝卜,胡萝卜,豆腐,魔芋切小块。煮锅另防水,加猪大肠,白萝卜,胡萝卜,豆腐,魔芋,葱姜等一起煮。加辣酱和日式大酱,料酒,酱油,鸡精调味。

3

锅开后转小火煮30分钟。出锅2分钟前加韭菜。

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