鱼腩豆腐煲
简单
4人份
传统粤菜之一
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺耗油
- 2勺清水
- 2勺生抽
- 2块豆腐
- 3勺料酒
- 4块皖鱼腩
- 5瓣独头蒜或者蒜
- 8片沙姜
- 若干小葱香菜
蔬菜类
- 4片老姜
调味料
- 1勺糖
- 2勺盐
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
