炸鸡排

简单 4人份
炸鸡排
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食材清单

其他
  • 13克玉米淀粉
  • 2个鸡蛋
  • 2克料酒
  • 40克面包糠
  • 9勺淀粉
  • 用奥尔良料腌制一下味道更佳鸡肉
肉类
  • 1块鸡胸肉
调味料
  • 7克盐

营养成分

热量

770.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

813.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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