排骨淮山玉米汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 克排骨300
- 适量料酒
- 适量枸杞
- 适量玉米
- 适量红枣
- 适量薏米
- 食量党参
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用凉水烧开排骨，把血水去掉
2
然后依次放入玉米萝卜，30分钟后，最后放淮山
3
清汤完毕
