无油香煎鸡腿
简单
4人份
娃子中考，自己上班，没有时间搞太复杂的菜，所以就喜欢这种上手快的菜，好吃又方便，但是忘记拍过程的图片了，亲们先将就着用，下次再做的时候把图片补上，或者更新一下😄
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3只鸡腿
- 少许孜然粉
- 少许料酒
- 少许熟芝麻
- 少许生抽
- 少许耗油
- 少许黑胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
534.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
