Balsamico烧汁牛肋条

简单 4人份

意大利Balsamico(红酒醋), 搭配日式照烧汁。。。 味道怎能不赞?!!!

Balsamico烧汁牛肋条
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食材清单

其他
  • 600克去骨牛肋条
  • 少许白兰地
  • 少许老抽
  • 少许黑胡椒粉
  • 适量意大利Balsamico醋
  • 适量日式照烧汁
  • 适量盐糖
肉类
  • 少许肉桂粉
蔬菜
  • 少许葱蒜
调味料
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

271.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

882.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肋条切3厘米宽的块状

2

冷水入锅,煮开焯水

3

洗净备用

4

葱蒜末,少许油爆香,

5

下牛肉煸炒几下

6

清水没过牛肉,加入1汤匙老抽,2汤匙番茄酱,5汤匙照烧汁,3汤匙Balsamico红酒醋,半汤匙肉桂粉,半汤匙盐,2汤匙糖,5汤匙白兰地

7

大火煮开,盖盖子小火焖2个半小时。然后大火收汁

8

汤汁即将收干的时候,淋入一小汤匙红酒醋,撒上少许黑胡椒粉,炒匀起锅

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