青菜鸡蛋炒饭

简单 4人份
青菜鸡蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿肠
  • 1碗米饭
  • 一片老姜
蔬菜
  • 1颗青菜
蔬菜类
  • 1根小葱

营养成分

热量

277.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

糖

13.0 克

钠

520.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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