凉拌海带丝

简单 4人份
凉拌海带丝
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食材清单

其他
  • 250克海带丝
  • 4个小米椒
  • 适量大蒜
  • 适量生抽
  • 适量香油
蔬菜类
  • 适量生姜
  • 适量香菜

营养成分

热量

262.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

糖

17.0 克

钠

660.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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