辣炒花蛤
简单
4人份
我就是王二狗的女王大人，全部菜谱皆为代笔，只为挣点零花钱
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 3斤花蛤
- 9个干辣椒
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量蚝油
蔬菜类
- 3根香菜
- 半个圆葱
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量郫县豆瓣酱
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
