西红柿肉酱鸡蛋焖饼
简单
4人份
简单好上手，而且很好吃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺老抽
- 1勺醋
- 1点香油
- 1角大饼
- 2个鸡蛋
- 4瓣大蒜
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1段葱
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备葱蒜；鸡胸切碎成小块；西红柿选择又大又软的适合，并切成小块；饼切条备用；鸡蛋炒好备用。
2
先放入葱蒜炒出葱香，放入鸡胸肉，老抽，炒熟鸡胸。再放入西红柿丁翻炒一会儿。
3
放入饼段和鸡蛋。
4
倒入一碗水，盖上盖子焖一会儿
5
根据口味放入醋和香油，最后拍2瓣蒜放入锅中即可出锅。
