奶酪鸡胗蔬菜餐（狗狗鲜食）
简单
4人份
牛肉馅没拍进来。。。额。。。。忘了摆，其实是有的！
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食材清单
其他
- 20克紫甘蓝
- 20克胡萝卜
- 25克芝士
- 25克鸡胗
- 40克牛肉馅
- 一小颗20克油菜
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料喽
2
所有东西都要切碎！紫甘蓝，胡萝卜，油菜，鸡胗，都切碎粒
3
锅里倒一丢丢底油，小火煸炒牛肉馅和鸡胗碎粒，变色后少加一点水，烧开，放入紫甘蓝碎，胡萝卜碎，油菜碎。开一会煮一会，倒入芝士片，关火。
4
一点狗粮放碗底（狗粮会被烫软，好消化），炒好的菜浇上去，撒芝麻和海苔碎。
