丸子与素菜的火锅聚会
简单
4人份
第一次在宿舍煮火锅，虽然是一顿乱煮但是味道还不错~
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食材清单
其他
- 上海青
- 冬瓜
- 各种丸子
- 土豆
- 水煮肉片调料
- 海带
- 火腿肠
- 耗油
- 金针菇
- 香油
- 鸡精
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
498.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
没买到火锅调料用的是水煮肉片调料-v-
2
调料加水，等烧开，放耗油、盐、鸡精、香油。
3
烧开后放入丸子君。（先放肉类的再放素的会更香）
4
水有点沸腾了再把土豆、冬瓜、海带难熟一点的放进去，等冒泡。
5
边吃边放剩下的素菜君。
