蛤蜊炖蛋

简单 4人份

一盘蛤蜊炖蛋,满满都是爱。

蛤蜊炖蛋
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 500克蛤蜊
  • 适量水
  • 适量生抽
  • 适量香油
蔬菜类
  • 少许葱花
  • 适量姜丝
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

332.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

775.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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