红萝卜鱼肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一碗鱼汤
- 半根红萝卜
- 弄碎一点鱼肉
调味品
- 一点点胡椒粉
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我是先米洗干净，加鱼汤，然后放入胡椒粉，盐，弄碎的鱼肉等要熟了在加
2
最后撒点葱花就更完美了。
