轻松搞定炸偏口鱼

简单 4人份

我就喜欢做法简单(简单画重点)味道好的菜谱😋

轻松搞定炸偏口鱼
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食材清单

其他
  • 条鱼2斤
  • 片姜3、4
  • 黑胡椒适量
调味品
  • 勺料酒2
调味料
  • 克盐适量
谷物
  • 面粉适量

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

273.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鱼处理干净,清洗。放上述调料腌制15分钟。

步骤 1
2

每条鱼沾上干面粉,下油锅。over!

步骤 2

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