鸡蛋炒玉米胡萝卜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 油
- 玉米 一根
- 胡萝卜 一根
- 鸡蛋 2个
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米切粒
2
胡萝卜切粒
3
打好鸡蛋 搅拌均匀
4
先炒鸡蛋 再煮熟玉米胡萝卜
5
然后三者混合炒 即可
