奶香腊肠蛋炒饭
简单
4人份
饭有时候烧多了，第二天继续吃白饭，人生有点无聊了么？那就吃炒饭吧。我个人觉得吃炒饭的饭一定要是冷饭。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2根腊肠
- 一碗剩饭
- 少许牛奶
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
216.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腊肠切断，用油先过一遍
2
腊肠捞出，用炒过腊肠的油翻炒饭
3
等饭炒开了，入腊肠，继续翻炒
4
此时，2个蛋加等量的牛奶打散
5
加入有腊肠 有饭的锅中。
6
不要马上翻炒，转动锅子，待蛋液和饭在锅子的边缘结起来了以后，开始翻动
7
一直翻炒，直到锅中不再水汪汪的了。出锅装盘。
