洛神花醬
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克水
- 朵洛神花
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洛神花
2
把果實和花瓣分開，果實切開，加水煮果實水出來，然後過濾剩下水
3
花瓣，用熱水燙1分鐘，切絲
4
燙過的花瓣和果實水加冰糖煮
