凤梨酥馅

简单 4人份

今天我做的凤梨酥馅料都是家里现成的原料,今天给大家演示没有麦芽糖也能做好馅料。 凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。 凤梨 凤梨味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。

凤梨酥馅
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食材清单

其他
  • 600克东瓜
  • 600克菠萝
调味料
  • 200克白糖

营养成分

热量

541.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

260.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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