燕麦窝蛋奶
简单
4人份
今天的燕麦窝蛋奶加多了一个小芒果，很香的芒果味飘香，吃欲大振。[色][耶]
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 1只鸡蛋
- 适量水
- 适量牛奶
- 适量麦片
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料配备
2
将所有材料放入牛奶锅加适量水一齐煮熟即可，加入芒果提升窝蛋奶的颜值和卖相，芒果味飘香，增加食欲。
