菠萝椰香布丁
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：3人份
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食材清单
其他
- 0.5个菠萝
- 20g吉利丁片
- 30g炼乳
- 600g椰奶
- 800ml清水
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
474.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吉利丁片剪成小片，倒入清水，浸泡15~20分钟至吉利丁片变软，捞出后轻轻挤干水分。
2
椰奶中加入炼乳，搅拌均匀，放入微波炉里中高火3分钟。
3
加入泡软的吉利丁片，搅拌至吉利丁片融化。
4
倒入杯子中，放入冰箱冷藏至凝固。
5
感觉布丁凝固的差不多的时候，我们可以来准备菠萝泥，将菠萝加入椰奶搅打成泥。
6
将凝固好的布丁从冰箱里取出来，缓缓倒入菠萝椰奶泥，一份清甜美味的布丁就做好啦。
