番茄炸蛋面
简单
4人份
就是突然想吃一碗炸蛋面
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食材清单
其他
- 个西红柿3
- 个鸡蛋1
- 克盐一点
谷物
- 克面
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
136.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这样炸，用最少的油
2
看视频哦，切小丁更易软烂入味
3
炒完大蒜葱白放番茄 加水煮汤
4
最后浇上就好了
