慈菇磨菇炒肚丝

简单 4人份

今天买蘑菇时看到冬笋,拿了个小的,菜主跟我说23块,我以为听错了,冬笋要21块,比肉还贵,她说边上的慈菇便宜。瞎烧烧二菇炒肚丝。

慈菇磨菇炒肚丝
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食材清单

其他
  • 三个慈菇
  • 二个蘑菇
  • 小半个猪肚
蔬菜类
  • 三片姜
调味料
  • 一克盐

营养成分

热量

733.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

987.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净食材。

2

切片

3

平底锅少油

4

加入所有食材翻炒五分钟

5

慈菇吸水,加入适量黄酒和水,煮五分钟

6

装盘

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