川式炒佛手瓜

简单 4人份

我是一个四川人 我们那边叫佛手瓜是土耳瓜 每次是吃瓜的季节 外婆就会变着花样做佛手瓜 现在的我自己在另一个地方工作 去盒马逛的时候看到佛手瓜 让我很惊喜 所以买回来做做看 哪怕有点像外婆做的味道也行 这道菜做起来非常简单 是适合上班族的快手菜

川式炒佛手瓜
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个佛手瓜
  • 适量克水
  • 适量克油
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 1勺酱油
  • 适量克盐

营养成分

热量

710.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

225.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

第一次传菜谱 不知道要拍步骤

2

我就简单说明一下吧 首先洗净佛手瓜 切丝 烧热油锅 放油 放豆瓣(不用太多) 放切好的佛手瓜 炒一炒 放盐 稍微变软之后 加点酱油 加点水 焖几分钟就好啦~

猜你喜欢

炸麻叶
炸麻叶
查看详情
第十道菜【红烧兔肉】
第十道菜【红烧兔肉】
查看详情
藕丝炒肉
藕丝炒肉
查看详情
春笋炒香干
春笋炒香干
查看详情