百香果酸奶🥛
简单
4人份
百香果酸甜可口再配上美味的酸奶真是好吃得不行
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食材清单
其他
- 250克酸奶
- 3个百香果
- 一小碗坚果
- 凭感觉，喜欢甜的多加一点细砂糖
营养成分
热量
341.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取出三个百香果切好放到小碗里（我这边加了4个🌸
2
在另一个小碗的里面加上一些细砂糖加上热开水，搅拌均匀，最后再加到百香果的小碗里🍯（留下一点点，后面备用）
3
250克的酸奶，可以往里面加一些刚刚调好的糖浆🥛
4
加入大部分的百香浆，搅拌均匀🥣
5
加入剩下的稍作搅拌（不要非常均匀，这样更好看
6
去妈妈的厨房里偷偷拿一点坚果（如：葡萄干，麦片干，杏仁干，椰子片……
7
最后一步，把这些坚果都轻轻的，加到酸奶的面上（记住一定要轻轻的
