明日便当之番茄肉酱意面

简单 4人份

材料成本:8元 耗时:30min 清理冰箱: 被遗忘在冷冻层的牛肉末(4月买的) 开封很久都没吃完的意面 以及5年前买的什香草 大家快整理一下自己的库存吧~不要放变质放过期才想起来哦~ #零浪费

明日便当之番茄肉酱意面
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1份意大利面
  • 1勺生抽
  • 250克牛肉末
  • 一小撮🤏盐
  • 家里有就放没有就不放什香草
  • 看个人喜好随意放黑胡椒
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 2勺番茄酱

营养成分

热量

513.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

813.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材的同时起锅烧水

2

洋葱,西红柿切碎

3

西红柿不嫌麻烦的可以去皮(用开水烫)

4

起油锅(油可以用黄油,或者平常炒菜用的油都可以)放入洋葱碎,炒香

5

放入牛肉末一起炒,炒至牛肉末变色。

6

放入番茄碎,继续翻炒,这时可以撒点盐🧂,加一勺生抽。西红柿汁会出来。

7

加入番茄酱增加西红柿的味道(用番茄罐头更好,不过那个贵)

8

加入黑胡椒碎,我爱吃胡椒所以放很多

9

这时候会有很多汤汁~咕嘟咕嘟

10

加入5年前买的香料,没有可以不加。

11

我这个有一股披萨草味儿,闻起来很像披萨酱

12

这时候水已经煮开了,放一把意面,锅里撒点盐🧂。煮大概15分钟。

13

肉酱小火收汁。出锅。

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