椰蓉馅 纯牛奶版 无油
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克椰蓉
- 1个鸡蛋
- 80克纯牛奶
调味料
- 40克糖粉
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
681.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取一个干净的大碗 打入一个生鸡蛋，多少克无所谓
2
加入纯牛奶80克
3
糖粉40克
4
椰蓉100克
5
搅拌均匀即可
