杨梅干杨梅水
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1500克杨梅
- 180g糖
- 没过杨梅水
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
644.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杨梅放入盐水侵泡10分钟后洗干净
2
杨梅放入锅内加入清水和杨梅齐平大火煮沸加入180g白砂糖.
3
熬制杨梅蔫了.倒出杨梅水.再熬一段时间
4
放入烤箱150度烤.长时间烤制.
5
均匀撒入白糖
