各色炒面
简单
4人份
夏天到了，早上吃份炒面是个不错的选择。
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 适量青葱
菌菇类
- 几个蘑菇
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
710.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把面煮熟，不用太软，等会还要再炒的
2
煮好的面过凉水
3
蘑菇等各色菜品切好
4
油锅烧热，下鸡蛋
5
成型后取出，再蘑菇等其他菜倒入翻炒
6
加生抽，老抽，麻油，撒葱花即可出锅
