香辣海螺🐚
简单
4人份
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食材清单
其他
- 6根指天椒
- 适量水
- 适量海螺
- 适量玉米粉
- 适量生抽
- 适量花生油
- 适量蒜蓉辣酱
蔬菜类
- 6根葱
- 适量姜
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把油烧开，把所以切好的香料放入锅里爆香，把海螺🐚倒入一起快速翻炒，再加入蒜蓉辣椒酱和生抽 继续翻炒 ，翻炒均匀后加入适量的水 （水刚好抹过海螺就可以）煮3到5分钟就玉米粉加水调 倒入锅里 大火收汁即可 😄
