酱炖芸豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 土豆
- 油
- 鸡精少许
肉类
- 五花肉
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味料
- 盐少许
- 豆瓣酱
- 酱油
豆制品
- 芸豆
营养成分
热量
497.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
775.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
锅内放少许油，油热后放入葱姜蒜和五花肉炒香。
3
放入芸豆，当芸豆颜色变成翠绿色时放入土豆。
4
倒少许酱油，加入豆瓣酱，炒匀。
5
炒一两分钟后，加少许盐和鸡精，添水，刚好沒过菜就可以了，盖上盖子，炖20分钟左右就可以啦。
6
汤汁收干，可以吃啦～
7
配碗米饭，不错哦～