好吃又好做的上汤娃娃菜

简单 4人份
好吃又好做的上汤娃娃菜
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食材清单

其他
  • 1个咸鸭蛋
  • 1个皮蛋
  • 1块豆腐
  • 1瓣蒜
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1颗娃娃菜
  • 2根香菜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

798.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

234.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅到油

2

放蒜和葱

3

放皮蛋和咸蛋各1个,翻炒出油

4

倒入娃娃菜,扒拉扒拉翻炒2分钟

5

加入清水500毫升

6

水开放盐

7

加胡椒粉

8

放葱和香菜,提香并且很好看一些,也可以不放

9

完成啦。美味!快手又好吃

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