温州灰汤粽
简单
4人份
端午前夕准备自己包几个温州特色的灰汤粽！ 完全是新手，第一次包，按照小时候奶奶包粽的记忆来的！ 淘宝上好不容易找的早稻灰居然卖光光！托朋友从家乡寄了一斤早稻灰来
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食材清单
其他
- 干粽绳
- 早稻灰
- 深口的竹编筐篮
- 粽叶
- 糯米
- 红豆
- 纱布
肉类
- 五花肉
蔬菜类
- 梅干菜
营养成分
热量
273.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
425.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把早稻灰轻轻倒入纱布里放深口盆中用开水浸泡一下稻灰，泡个十来分钟差不多，然后转移到竹筐上，竹筐下面放刚刚浸泡出灰汤的深口盆，让滴下来的水接入盆中，用冷水冲三四次。出来的灰汤水是透明的棕褐色，如果灰汤水还有点浑浊，可以放一晚沉淀后再过滤备用。
2
准备食材：粽叶浸泡几个小时用刷子刷洗干净，再放开水里消毒沥干备用。浸泡梅干菜洗净沙子，加点料酒、鸡精、白糖拌匀。五花肉切厚片，加六月鲜酱油、白糖、鸡精、料酒腌制。红豆提前浸泡三小时以前。糯米洗净沥干水分备用。
3
第一次包粽子好紧张，包起来都是迷你粽。包的是最普通的三角粽，步骤可参考网络视频。
4
包好的几个小粽粽。
5
重头戏来了，将包好的粽子通通浸泡在灰汤里要满过粽子哦，所以呢之前淋水的时候水要多些。浸泡3-4个小时不要超过四小时，其实我就浸了两个小时左右。因为粽子比较小个。泡太久煮的时候会烂，所以包的时候也要扎紧些。
6
梅干菜五花肉粽，好好吃哟！
