景德镇市浮梁县波阳县饺子粑清明粑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克米粉500
- 大蒜50克
- 干辣椒10个
- 笋500克
- 腊肉丁100g
- 艾叶适量约200克
- 豆腐干500g
- 香菇50克
调味料
- 克盐10
谷物
- 克糯米粉500
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
814.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备笋丁（红锅炒干，再用猪肉炒），放腊肉丁，加豆干丁（用植物油炸下，成淡黄色，加辣椒丁，盐。起锅时加大蒜丁，放冰箱冷藏2～3小时。
2
用沸水煮艾叶和面团
3
做皮子包馅（这是糯米和早米粉的。
4
这是荞麦和面粉的。
