四季宝花生酱饼
简单
4人份
酱放的多一层层的还有层次
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食材清单
其他
- 500g面粉
- 8g酵母
- 适量水
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉类倒入盆中
2
加入适量的水和成团
3
不要太软
4
进行第一次发酵
5
第一次发酵完成
6
排气揉成团
7
推薄，不要太薄容易破
8
一半抹上花生酱
9
对折
10
再对折
11
稍微推一下卷成条
12
两头收紧
13
滚圆
14
在芝麻里打个滚
15
醒一下放入电饼档
16
锅不同时间自己掌握
17
出锅
