蒜蓉粉丝蒸扇贝
简单
4人份
简单而美味的一道菜肴，以扇贝肉的鲜美为主，辅以黄金蒜蓉的香味。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1小把粉丝
- 3根小米辣椒
- 8只扇贝
- 少许淀粉
- 少许鸡精
海鲜类
- 3勺蒸鱼豉油
蔬菜
- 15瓣蒜
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
