红豆薏米糊

简单 4人份
红豆薏米糊
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食材清单

其他
  • 30g大米或糯米
  • 30克红豆
  • 30克薏米
  • 700水
  • 8-10颗红枣

营养成分

热量

462.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

6.0 克

糖

9.0 克

钠

868.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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