冬天就是要有这碗,热腾腾的香辣牛腩米粉

简单 4人份

寒冷的冬天特别适合来一碗热腾腾的牛腩米粉,做成香辣口味,小火慢炖,吃完全身都是暖呼呼的。材料是两个人吃的量。

冬天就是要有这碗,热腾腾的香辣牛腩米粉
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 300克米粉
  • 500克牛腩
  • 8个干辣椒
  • 一勺干豆豉
  • 一大勺油辣子
  • 一大勺老抽
  • 一大勺蒜末
  • 一小把花椒
  • 一小碗直接吃的酸菜
  • 两大勺生抽
  • 以下是辣酱材料
  • 以下是配菜
  • 四个八角
蔬菜类
  • 5片姜
  • 一小把小葱
  • 一小把香菜
调味品
  • 两片香叶
调味料
  • 适量盐
谷物
  • 两个小米椒
豆制品
  • 两大勺豆瓣酱

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

155.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛腩切块洗净,然后冷水下锅,烧开后焯掉血水捞出。

2

把所有调料都放一起搅拌均匀备用(花椒八角香叶除外),炒锅里方少许油,烧热后把牛肉、姜片、干辣椒放进去炒香。

3

然后加入辣酱调料,炒均匀。

4

把材料倒入炖锅,倒入1500毫升左右的开水,把花椒八角香叶放进去,烧开后小火开始炖2小时左右。

5

牛肉快炖好的时候,把小米椒、香葱、香菜切碎末,煎好鸡蛋,准备好酸菜。

6

烧开水,米粉放进锅里,转中火煮5分钟左右。

7

捞出米粉,倒入牛肉汤,放上牛腩、煎蛋和各种配菜,完成。

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