寒冷的冬天特别适合来一碗热腾腾的牛腩米粉,做成香辣口味,小火慢炖,吃完全身都是暖呼呼的。材料是两个人吃的量。
426.0 卡
5.0 克
25.0 克
68.0 克
3.0 克
9.0 克
155.0 毫克
B,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
牛腩切块洗净,然后冷水下锅,烧开后焯掉血水捞出。
把所有调料都放一起搅拌均匀备用(花椒八角香叶除外),炒锅里方少许油,烧热后把牛肉、姜片、干辣椒放进去炒香。
然后加入辣酱调料,炒均匀。
把材料倒入炖锅,倒入1500毫升左右的开水,把花椒八角香叶放进去,烧开后小火开始炖2小时左右。
牛肉快炖好的时候,把小米椒、香葱、香菜切碎末,煎好鸡蛋,准备好酸菜。
烧开水,米粉放进锅里,转中火煮5分钟左右。
捞出米粉,倒入牛肉汤,放上牛腩、煎蛋和各种配菜,完成。