温暖出泪的皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
楼主目前只有一个电饭锅啦，所以准备先从粥开始。因为是南方人的缘故，所以真的喜欢喝早茶，每次都会喝点皮蛋瘦肉粥来暖一暖一大早刚睡醒的困意。怎么说呢，温暖的东西真的让人挺舒心的。就像难过的时候，可以靠在可靠的人肩膀上，落泪。
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食材清单
其他
- 一个皮蛋
- 一勺淀粉
- 一勺鸡精
- 一量杯大米
- 两勺料酒
- 两匙芝麻油
- 二两瘦肉片
- 半勺白胡椒
坚果
- 两勺花生油
蔬菜类
- 一根葱
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先，把大米洗净，浸泡半小时。与此同时，把猪肉切片，加入淀粉、料酒、花生油搅拌，放到一边入味。另外还将皮蛋剥壳，切成小块。之后将葱切成葱花。
2
然后在锅里放入米和水，开始煮粥，煮半小时。注意不要让水溢出来哦，其中不停搅拌，以免粘锅。
3
在煮粥的锅上放一个蒸屉，蒸熟肉片，这样肉就定型了而且很嫩哦。
4
然后将蒸好的瘦肉片、皮蛋、盐、鸡精放入锅中搅拌均匀，煮一分钟。
5
开锅后放入葱花、芝麻油、白胡椒粉，搅拌后即可食用。
