小熊口袋三明治
简单
4人份
妈妈再也不用担心宝宝吃三明治“露馅”了
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片奶酪片
- 2个千禧圣女果
- 2根荷尔美烤肠
- 一根黄瓜
- 两片吐司
肉类
- 适量肉松
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、煮熟鸡蛋，把鸡蛋和沙拉酱混合拌匀
2
2、烤肠微波叮半分钟，切开
3
3、圣女果、黄瓜按自己喜欢的图形切好
4
4、把吐司一片铺好，放上奶酪微波叮十秒，取出，把烤肠、拌好的鸡蛋、肉松铺在上面，再盖上一片吐司，用小熊模具押下去押紧，把边上多余的吐司边去掉，用巧克力酱装饰眼睛、鼻子、嘴巴，小熊三明治做好了
5
5、傍边小树的装饰可按自己喜欢的方式摆盘
6
可爱，有童趣的小熊口袋三明治出炉啦
